2 centimetri in più grazie agli esercizi di allungamento del pene

Joy20 ci spiega nel dettaglio come ha modificato la frequenza dei suoi esercizi di allungamento del pene, per scoprire quanto si può migliorare concretamente alternando esercizi e riposo.
Il seguente è un estratto dai forum di allungamento del pene PeneInForma. La conversazione è avvenuta nel corso del 2013. I nickname sono stati cambiati per motivi di privacy.

Foto
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16 replies to this topic

#1 joy20

joy20
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Inviato 13 April 2013 - 08:07 PM

Salve a tutti, bei peni e peni brutti :D ...
Apro questo post, per aggiornare il popolo di PeneInForma sui miei progressi personali.
Avevo precedentemente raggiunto un incremento totale di 1.7 cm in lunghezza e mezzo cm in circonferenza.
Partendo da 17.5 x 15.0, ed arrivando a 19.2 x 15.3/5 ...Ora, per la precisione, dovrei aggiungere a queste misure, un piccolo mm in più...Vi spiego subito il motivo; da quando ho iniziato il PE, ho sempre misurato con una riga da scuola, quest'ultima, non partiva esattamente da "zero", perché il primissimo millimetro non era numerato... ma non ho mai voluto aggiungerlo, in seguito però, ho usato (nell'ultima misurazione) un metro da "muratore", che parte perfettamente da zero! Quindi, mi è sembrato inutile ignorare quel millimetro che con quest'ultimo metodo mi ritrovo sempre davanti... Decido quindi, di aggiungere questo millimetro (niente di che) alla misurazione attuale e a quelle precedenti...Tanto vale "metterlo" e non se ne parla più :P

Ma a proposito della mia ultima misurazione, circa due/tre settimane fa, ho effettuato l'ultimissima, ed ho avuto buone notizie :). Prima di dirvi le notizie positive però, volevo dire che di quei 1.7 di lunghezza e mezzo di circo, la maggior parte sono arrivati, grazie ai primi due mesi d'allenamento...mentre per i restanti 2 mesi, ho avuto il resto, diciamo sui 7 mm in lunghezza e 2/3 mm in circo... Ho avuto infatti un notevole rallentamento, rispetto soprattutto agli inizi in cui avevo raggiunto molto presto un cm tondo tondo!
Detto di questa mia crescita lenta degli ultimi mesi, ho pensato che bisognava cambiare qualcosa... ma non nella routine in se, ma nella frequenza e sforzo d'allenamento.
XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX
XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX
XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX...
Ho deciso quindi, di allenarmi così (dopo gli incrementi di 1.7 x 0.5):


XXXXXX XXXXXX allenamento, mentre XXXXXX XXXXXX XXXXXX !...Dopodiché ho ripetuto sempre da Lunedì, la stessa settimana di allenamenti... ma finita questa seconda settimana, ho
XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX
XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX
XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX...
Così ho effettuato l'ultima misurazione... e devo dire che con grande sorpresa (non così tanta, alla fine) ho avuto un scatto non indifferente, visti gli ultimi periodi di magra <_< ...
Ho potuto ammirare, dopo questo "ciclo" di un mese esatto, un incremento (solo in lunghezza) di 0.4 mm, quasi mezzo cm in 4 settimane d'allenamento, davvero un ottimo ritmo ritrovato :)...Farei un patto col Diavolo :evil2: , fosse sempre così, voi no? :D ...
C'è anche da sottolineare, che tale misura, non l'ho presa con un'erezione davvero del 100%, certamente era ottima, ma non al massimo raggiungibile (causa anche "stress" da misurazione, capita -_- ..)... Perciò, sono sicuro di raggiungere ALMENO mezzo cm pieno di incremento RECENTE totale B)...Niente male! Sono soddisfattissimo!!!
La circonferenza è rimasta invariata, ma non mi creo alcun problema, è già ottima così com'è... avrò tanti modi, in futuro, per aumentare molto anche quella...

Fino ad adesso, ho eseguito, come alcuni sapranno, una routine XXXXXX (puramente XXXXXX) , con i tempi, sia con la velocità di XXXXXX... Ma in quest'ultimissimo periodo, però, ho deciso, di XXXXXX leggermente i tempi e la XXXXXX, con XXXXXX "alternate" tra XXXXXX, XXXXXX e più XXXXXX...ma niente di così pesante.
Aggiungo, che finché cresco, non voglio in alcun modo stravolgere la mia routine, con esercizi più pesanti o attrezzature varie (pompe ecc..)... Di conseguenza, certamente (per adesso) continuo in questa maniera... leggera e produttiva :)

Detta tutta questa pappardella (Dio mio, datemi fuoco! :fireman: ) vi riassumo, le mie misure generali:
Partenza: 17.6 BP (BonePressed, premendo fino all'osso pubico) x 15 circo (prima dicevo 17.5, per via del discorso sopra) ...
Adesso: 19.7 BP x 15.5 circo (con erezione ottima, ma non al massimo dei massimi)... Totale guadagni, 2.1 cm in lunghezza e sempre mezzo cm in circonferenza.
Obiettivo: 22 BP x 17 circo ... :partytime:

A proposito del mio obiettivo, credete sia raggiungibile? esprimete la vostra opinione amici cazzutissimi del forum migliore di PE al mondo! o qualsiasi vostra considerazione e/o consiglio in merito ;)

P.S. L'altro metodo di allenamento "alternato", è iniziato da due settimane, subito dopo questa misurazione recente...

Messaggio modificato da joy20 il 13 April 2013 - 08:12 PM


#2 LucaLuca

LucaLuca
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Inviato 13 April 2013 - 08:37 PM

grande joy ;)
Secondo me in lunghezza prima o poi ci arriverai di sicuro a 22, per la circo secondo me (ma lo hai intuito anche te) se davvero
vuoi guadagnare altri 1.5 credo che dovrai modificare qualcosa della routine, perchè 1.5 di circo non è poca roba :)
L'ideale sarebbe XXXXXX ad infinito con la routine XXXXXX fin quando XXXXXX(almeno in lunghezza) e cambiare
nel momento in cui XXXXXX XXXXXX XXXXXX, a quel punto ti creerai un programma per lavorare principalmente sulla
circo, concordi?

p.s. hai fatto bene ad aprire un nuovo 3d, anche perchè siccome stai sperimentando il metodo a giorni alternati magari potresti
postare gli sviluppi direttamente qui, in modo da farci sapere se la cosa serve o meno.

p.s.2. (e non è la play station 2 :)) prossimamente aprirò anch'io un 3d con i guadagni ottenuti, credo che serva sopratutto per
dare fiducia ai nuovi membri, più testimonianze si leggono nel forum meglio è ;)

:bye1:

#3 joy20

joy20
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Inviato 13 April 2013 - 08:56 PM

'LucaLuca', on 13 Apr 2013 - 8:37 PM, said:

grande joy ;)
Secondo me in lunghezza prima o poi ci arriverai di sicuro a 22, per la circo secondo me (ma lo hai intuito anche te) se davvero
vuoi guadagnare altri 1.5 credo che dovrai modificare qualcosa della routine, perchè 1.5 di circo non è poca roba :)
L'ideale sarebbe XXXXXX ad infinito con la routine XXXXXX fin quando XXXXXX(almeno in lunghezza) e cambiare
nel momento in cui XXXXXX XXXXXX XXXXXX, a quel punto ti creerai un programma per lavorare principalmente sulla
circo, concordi?

p.s. hai fatto bene ad aprire un nuovo 3d, anche perchè siccome stai sperimentando il metodo a giorni alternati magari potresti
postare gli sviluppi direttamente qui, in modo da farci sapere se la cosa serve o meno.

p.s.2. (e non è la play station 2 :)) prossimamente aprirò anch'io un 3d con i guadagni ottenuti, credo che serva sopratutto per
dare fiducia ai nuovi membri, più testimonianze si leggono nel forum meglio è ;)

:bye1:

Grazie per la tua risposta Luca :) ...
Concordo assolutamente con te, quando dici che per mettere su 1 cm e mezzo di circonferenza, io debba inevitabilmente "potenziare" almeno un minimo, la mia routine attuale... Innanzitutto potrei "XXXXXX" come già detto la XXXXXX e quando deciderò di buttarmi letteralmente principalmente sulla circonferenza, allora eseguirò magari, un XXXXXX XXXXXX, ed un minutaggio maggiore (non di molto comunque)... E tante altre tecniche più avanzate e potenti, ho l'imbarazzo della scelta, visto e considerato che sono praticamente "vergine" a qualsiasi tipo di tecnica che non sia il jelq "tradizionale"...

P.S. Mi hai rubato la battuta sulla "PlayStation2" :angry: ...ma te lo concedo ;) :D

#4 Gerry87

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Inviato 13 April 2013 - 09:15 PM

OTTIMO joy!!!!:rolleyes: :clap3: Beh, non si puo' certo dire che abbia risparmiato nella descrizione!!:rolleyes: ;)
Complimenti per n° 2 motivi: per i RISULTATI ottenuti con grande sacrificio e pazienza...... e per l'avatar da URLO!!!:D
La tua misura attuale, è sicuramente gia' una misura assolutamente IDEALE! (non che non lo fosse gia' all'inizio!.. in partenza) una misura che è ottima sia visivamente che dal punto di vista della funzionalita' in AZIONE (con una donna). Pero' come spesso accade, si vuole sempre di piu' di cio' che si ha (pur avendo gia' ASSAI!) Questi cm ottenuti te li meriti tutti, così come ti meriti e ti auguro a breve di ottenere gli altri che ti sei prefissato, per la saggezza con cui ti sei allenato!;) senza mai strafare e bruciare le tappe!

Andando al sodo, penso che tu abbia fatto benissimo a seguire il tuo istinto di ormai esperto "P.E.-MAN" e sia andato contro le regole canoniche che suggerisce una tabbella di marcia con XXXXXX di allenamento, per poi XXXXXX. Le tu sensazioni come si puo' ben vedere si sono rivelate vincenti! e per quanto mi riguarda come sicuramente avrai già in mente di fare, continuerei così all'infinito, con questo tuo nuovo metodo assolutamente innovativo e che potrebbe aprire nuovi orizzonti anche agli altri iscritti!
Prevedo caro joy, che tra un altro mesetto confermando il nuovo metodo con il riposo dopo 2 settimane consecutive, ti porterai a casa un altro mezzo cm( o magari di piu'B) )..e così via sino al raggiungimento della tua META!!!:rolleyes:
Obbiettivo impossibile il tuo?... NIENTE è IMPOSSIBILE!!!!;) ...............mattone dopo mattone, costruirai e comleterai la tua TORRE!!:)

Messaggio modificato da Gerry87 il 21 April 2013 - 02:12 PM

Gerry87

#5 LucaLuca

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Inviato 13 April 2013 - 09:15 PM

ehehe l'ho messa a posta :D

#6 joy20

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Inviato 13 April 2013 - 10:34 PM

Grazie mille anche a te, Gerry87 FRATELLONE del PE!!! I tuoi complimenti mi lusingano sempre :notworthy: :)
Sono contentissimo, che il mio recente metodo personale, si sia rivelato per adesso un successo... e sono altrettanto felice, che tu stia apprezzando ciò... Ho descritto con dovizia di particolari, perché voglio rendervi partecipi di tutto quello che riesco ad ottenere, anche perché, parte dei successi, sono anche merito di te Gerry87 in primis... e di tutti gli altri amici del forum, che partecipano attivamente, dando ottimi consigli e motivando chi ne ha bisogno, compreso me... nonostante tutto, il forum, si sta animando più del solito ultimamente! E questo mi da un'enorme carica in più, almeno per quanto mi riguarda :boxing: ...
Di certo, con voi amici di PeneInForma, non mi risparmio! Siete stati fondamentali con me ed io voglio ricambiare per quanto mi è possibile, aiutando gli altri, se mai ne avessero bisogno...E se una descrizione o un particolare può essere utile per qualcuno di voi, allora io lo descrivo nella maniera più dettagliata e chiara possibile!

Comunque, tornando al mio "metodo" molto semplice, ho iniziato da due settimane, quell'altro famoso dei giorni "alternati" che postai non tanto tempo fa...Come concetto alla fine, non si discosta molto da quello descritto sopra... Il succo è sempre lo stesso; XXXXXX e tanto XXXXXX per massimizzare i risultati...si tratta solo di "combinazioni" differenti, ma con lo stesso ideale.
Spero che tutto continui così...

Gerry87, in futuro, cosa mi consiglieresti tu da aggiungere per concentrarmi principalmente sulla circonferenza? Mi farebbe piacere anche un tuo parere, oltre a quello del grande Luca...

P.S. L'avatar che ho scelto, mi da un senso di freschezza e sensualità incredibile! Quel colore (il mio preferito in assoluto, sin da bambino) e quel sedere delicato e tondeggiante, con quei petali gialli sopra, mi fanno letteralmente impazzire! :P ...
Ma questo è merito dell'amico Fiorentino69!!! lui ha postato questa foto da un'altra parte... ed era l'unica anche che potevo caricare, visto che tutte le altre, erano troppo grandi o "pesanti".

#7 joy20

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Inviato 13 April 2013 - 10:36 PM

'LucaLuca', on 13 Apr 2013 - 9:15 PM, said:

ehehe l'ho messa a posta :D

L'avevo intuito :D Grande Luca! mi piace questo spirito di gruppo, DOBBIAMO CONTINUARE COSI'!!! ;)

#8 Fiorentino69

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Inviato 13 April 2013 - 11:11 PM

ahahah prima di tutto i complimenti vanno all'avatar :D (sicuramente meglio di quello che ti voleva far mettere Gerry87.. :rolleyes: )

E poi mi ri-congratulo con te! Quando le cose si fanno con testa ed impegno e arrivano risultati, sono le soddisfazioni migliori perchè MERITATE.
Hai iniziato da subito con il piede giusto, arrivando ad ottenere ottimi incrementi con la routine base.. e io considero questo un grandissimo vantaggio! Perché, come dicevi tu, avrai la possibilità di intensificare la routine che hai mantenuto fin'ora e quindi far conoscere e stimolare il tuo amichetto come meglio credi.. e sicuramente questo vantaggio potrà permetterti di sbloccare una futura fase di stallo (sempre che ci sia eheh).

C'è chi spara tutte le cartucce subito pensando: "più faccio più ottengo", quando invece il segreto è gestire al meglio gli allenamenti, dando il tempo al nostro amico di metabolizzare pian piano ogni singolo stimolo, proprio come hai fatto e stai facendo tu! Ottimo (:

Ottimi anche i consigli sulle strategie adottate joy, sicuramente la tua esperienza arricchisce il patrimonio del forum.. :drunk:

Bravo bravo bravo!
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#9 joy20

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Inviato 13 April 2013 - 11:34 PM

Grazie Fiorentino69one!!! :) ...La mia intenzione, è proprio quella di riservare, solo per REALI blocchi futuri, le "frecce al mio arco" come dico spesso io, o meglio ancora il JollY da giocare al momento giusto ;) ...hai capito perfettamente, ciò che intendo! Credo infatti, che molti utenti, facciano purtroppo l'errore di strafare fin da subito, aumentando i tempi a dismisura, introducendo immediatamente esercizi avanzati, o addirittura attrezzature varie, che se usate male e prima del tempo, possono causare un vero e proprio BLOCCO, piuttosto che il contrario.
Quindi, ragazzi, abbiate pazienza...con la giusta moderazione e fiducia, si può andare lontani, non fatevi prendere dalla fretta e dalla smania di strafare! VELOCIZZANDO I TEMPI, NON FARETE ALTRO CHE RALLENTARE I PROGRESSI!!! NON COMMETTETE QUESTO ERRORE!!! ;)

P.S. Per quanto riguarda l'avatar, sì hai ragione Fiorentino69... chissà che cos'ha in testa Gerry87... :unsure: ...con le sue idee malvagie...

#10 Gerry87

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Inviato 14 April 2013 - 10:48 AM

Quote

Gerry87, in futuro, cosa mi consiglieresti tu da aggiungere per concentrarmi principalmente sulla circonferenza? Mi farebbe piacere anche un tuo parere, oltre a quello del grande Luca...

In futuro, non essendo io propriamente un FANS degli esercizi pesanti(nonche' delle tecniche avanzate:strette-presse e company), ti consiglierei semplicemente di fare XXXXXX e con erezione XXXXXX. E tutto cio' abbinandolo ad accorgimenti del tipo: pene rivolto verso XXXXXX ( che incentiva appunto all'aumento della circonferenza), eventualmente anche XXXXXX (come lo faceva il mitico Sleppa!); oppure a mio avviso anche eseguire il XXXXXX in posizione inginocchiato,(in questo caso con pene "orizzontale", normale) fa accumulare piu' sangue nella zona pelvica, che se unito ad una azione di XXXXXX XXXXXX (con anche una adeguata erezione), produce migliori effetti sull'aumento della circonferenza.


'joy20' said

P.S. L'avatar che ho scelto, mi da un senso di freschezza e sensualità incredibile! Quel colore (il mio preferito in assoluto, sin da bambino) e quel sedere delicato e tondeggiante, con quei petali gialli sopra, mi fanno letteralmente impazzire! :P ...

Ottima scelta! anche a me piacciono le immagini femminili così "raffinate"!:rolleyes: Quel culetto che è piu' perfetto del cerchio di Giotto, assieme a tutto il contorno, è una vera opera d'arte!;)

'Fiorentino69', on 13 Apr 2013 - 11:11 PM, said:

ahahah prima di tutto i complimenti vanno all'avatar :D (sicuramente meglio di quello che ti voleva far mettere Gerry87.. :rolleyes: )



:lol: AH AH AH AH! E' vero Fiorentino69!..la mia idea malsana di inserire, come avatar, il primo piano stretto di un naso di un noto attore, le cui fattezze somigliano ad un pene: Depardiè:P:D ...vagamente meglio la scelta attuata da joy!:P
Gerry87

#11 joy20

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Inviato 14 April 2013 - 12:31 PM

Gerry87, sei riuscito a darmi ottimi consigli, nonostante tu abbia escluso qualsiasi tipo di tecnica avanzata :) ...Grande!
L'idea della posizione "inginocchiata", ricordo che l'avevi accennata in chat, penso proprio che la proverò...Inoltre, anch'io come te, pensavo che per "coltivare" la circonferenza, bisogna più che altro, eseguire un XXXXXX XXXXXX con erezione aggiungo, XXXXXX XXXXXX ...(però ragazzi, chi ancora ha pochissima esperienza alle spalle, NON DEVE ASSOLUTAMENTE ARRIVARE A QUESTA PERCENTUALE! :nono: )... Penso che già con questi accorgimenti, più una posizione "strategica" ed XXXXXX XXXXXX, si possono avere grandi risultati (per la circonferenza), anche per la lunghezza!
Io di mio, comunque,XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX ;) ...

P.S. Ripeto Gerry87, tu con le tue idee demoniache sei proprio MALVAGIO!!!...

P.S.2. Gerry87, ecco il secondo "reale" pisello di gerard!!! AH AH AH!!! :D :P

Messaggio modificato da joy20 il 14 April 2013 - 12:43 PM


#12 Gerry87

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Inviato 14 April 2013 - 01:03 PM

:lol: AH AH AH AH!! e questa ultima immagine da dove l'hai tirata fuori???:blink: De Niro e Depardieu, presi per l'uccello da una donzella!! Che film è questo?:huh: L'ultima "minkia" a Parigi?:P (...Una tipa molto timida questa attrice eh!)

Per quanto riguarda le eventuali soluzioni per la circonferenza, si molte volte puo' fare la differenza (oltre al XXXXXX XXXXXX) la XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX. Ognuno poi trova il proprio metodo congeniale che ci fa sentire meglio il sangue affluire. Anche il metodo che hai descritto joy, che ho provato anche io qualche volta, è buono!:) Sicuramente troverai da te, poi il metodo migliore che ti calzi a pennello , onde poter arrivare e superare le misure del mitico Rocco Siffredi! Ne hai i mezzi!;)
Gerry87

#13 joy20

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Inviato 14 April 2013 - 01:12 PM

AH AH AH!!! Stavolta ti ho stupito eh... Fantasticavamo poco fa in chat, su quanto avrebbe potuto avercelo... e ora te lo sei ritrovato davanti :D :P Grande Depardieu!!! Che bei film maiali che faceva!!! :) ...

Per quanto riguarda Rocco, ho visto recentemente il suo attrezzo in alcuni video e rispetto a prima del PE, non mi sembra più così "irraggiungibile", anzi... B) ...Attento Rocco, vengo a "prenderti" ( :ph34r: ) ...(però, forse è meglio che "prendo" sua moglie và :P )...

Messaggio modificato da joy20 il 14 April 2013 - 01:13 PM


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