Mezzo centimetro in circonferenza

Non sempre è necessario misurarlo per capire che qualcosa è cambiato, è diverso, è migliore!

#1 Utente offline   Homer  (IP: xx.xx.xxx.x )

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Inviato 24 marzo 2011 - 11:26

Eccomi qua!!!!

Dopo 3 mesi 3 di esercizi ho iniziato a vedere un incremento significativo di circonferenza :rolleyes: era ora!!! Cominciavo seriamente a dubitare delle mie speranze di incremento, ma a forza di dai e dai ho trovato la routine che me lo ha sbloccato in circonferenza. Eccola:

XXXXXX 8'
XXXXXX 01 2X5X30"-80"
XXXXXX 5'
XXXXXX XXXXXX 10'
XXXXXX 5'
XXXXXX 8'


Dopo i primi 2 mesi l'incremento c'era stato solo in lunghezza, di 0,8cm... in circo forse un paio di mm...
Il terzo mese l'ho eseguito con la routine postata, con pompate lente e cercando di gonfiarlo il più possibile...

Risultato : +0,5cm :kicking:

Continuo con questa routine, mi piace molto e mi da pure...per ora....
17-12-2010------17,50X11,50
26-01-2011------18,30X11,70
21-03-2011------18X12

la goça che pica la fà al bùs!!!


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#2 Utente offline   Bimbo80  (IP: xx.xx.xxx.x )

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Inviato 25 marzo 2011 - 03:56

Congratulazioni Homer,continua così ;)

#3 Utente offline   Plutarco  (IP: xx.xx.xxx.x )

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Inviato 25 marzo 2011 - 10:08

Ottime notizie, amico.

Vedi che si tratta i trovare la routine giusta!
Continuala fino a che ti darà risultati
Plutarco
13-08-2009 ## BPEL 16 - EG 12.5 (misure iniziali)
01-10-2009 ## BPEL 17.5 - EG 13
01-12-2009 ## BPEL 18 - EG 13.2
01-04-2010 ## BPEL 18 - EG 13.5
01-05-2010 ## BPEL 18.5 - EG 13.5
23-12-2010 ## BPEL 18.5 - EG 13.8

#4 Utente offline   Giannino70  (IP: xx.xx.xxx.x )

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Inviato 27 marzo 2011 - 05:41

Ricorda di non cambiare finchè hai risultati !!

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